Shangri-La

中国雲南省の都市、シャングリラは、この世のものとは思えないような聖域のイメージを呼び起こします。標高約3,280メートル（10,761フィート）に位置し、ディチン・チベット族自治州の州都であり最大の都市圏です。チベット語で「王家の平原」を意味するギャルトンとして知られるこの高地の目的地は、2001年にジェームズ・ヒルトンの1933年の小説『失われた地平線』に登場する架空のユートピアに着想を得て、シャングリラと公式に改名されました。

この都市は、雲南省とチベットを結ぶ古代茶馬古道の重要な中継地点であり、雲南省、四川省、チベット自治区の合流点に位置しています。シャングリラは、雪を頂いた峰々、広大な草原、深い渓谷、静かな湖など、自然の壮大さと深い文化的遺産がユニークに融合しています。実際のチベットのような厳しい旅行条件なしにチベット文化を体験できるため、多くの旅行者にとってアクセスしやすい「リトル・チベット」となっています。

ギャルトンから中甸へ

現在シャングリラとして知られている地域は、伝統的にチベットの住民からはギャルトンと呼ばれていました。歴史的には、中甸（Zhongdian）という県でした。この地域は、雲南省とチベットを結ぶ重要な交易路である古代茶馬古道沿いの重要な場所として、古くから栄えてきました。

寺院の影響力

清王朝の康熙帝の治世中、ガンデン・スムツェリン寺（松賛林寺とも呼ばれる）は大幅に拡張されました。この変革により、雲南省最大のチベット仏教寺院となり、チベット仏教ゲルク派の中心地となりました。

シャングリラの出現

シャングリラの概念は、ジェームズ・ヒルトンが1933年に発表した小説『失われた地平線』によって西洋に知られるようになりました。この小説は、崑崙山脈にある神秘的で調和のとれた谷を描き、そこでは住民が非常に長生きしていました。21世紀初頭、中甸を含む様々な地域が「本物の」シャングリラとして認められるために競争しました。2001年12月17日、中国国務院は観光を活性化するための戦略的な決定として、中甸県をシャングリラ県に改名することを正式に承認しました。2014年に県級市に昇格したこの改名は、地上の楽園としてのそのアイデンティティを確固たるものにしました。

現代の開発と文化遺産の保護

改名以来、シャングリラは急速な発展を遂げ、道路や航空便などの新しいインフラが整備されました。観光は繁栄をもたらしましたが、特に伝統的な平屋根の装飾的なチベット建築など、その独特の遺産や建築を保護するための努力も行われてきました。町の雰囲気は、祈りの旗がはためき、山々が神聖な名前で崇拝されるなど、依然として明らかにチベット的です。

探索は、2014年の大規模火災後に大部分が再建された歴史的な千年の町、独克宗古城（Dukezong Ancient Town）から始まります。桂山公園（Guishan Park）に登ると、地元の信仰の象徴である印象的な高さ21メートルの金メッキの祈祷車を間近で見ることができます。公園からは、独克宗と周囲の街並みのパノラマビューも楽しめます。

街のすぐ外には、ガンデン・スムツェリン寺（Ganden Sumtseling Monastery）がそびえ立っています。「小ポタラ宮」とも呼ばれるこの寺院は、1679年に建立された雲南省最大のチベット仏教寺院です。人気の観光地となっていますが、チベットと中国の様式が融合した建築と、その精神的な重要性は否定できません。

自然の美しさでは、普達措国家公園（Pudacuo National Park）は、中国で初めてIUCN基準を満たした国立公園であり、雲南省の三江併流保護区世界遺産の一部です。公園には、碧塔海自然保護区と杜鵑湖風景区が含まれ、なだらかな丘、広大な草原、静かな湖の風景が広がっています。訪問者は、様々な景勝地で停車する景観バスで公園内を巡ることができ、しばしば放牧されているヤクや馬に出会うことができます。もう一つの自然の逃避先は、旧市街のすぐ外にある季節湖、ナパ海自然保護区（Napahai Nature Reserve）で、散策やサイクリングの機会を提供しています。より挑戦的な冒険には、古城の上にある小さな仏教寺院、白済寺（Baiji Temple）へのトレッキングを検討してください。急な登りの後には、広大な景色が広がります。

シャングリラを訪れるのに最も快適な時期は、5月から10月下旬までです。この期間は、気温が一般的に穏やかで氷点上を保ち、アウトドアアクティビティに適した気候です。5月から8月は、草原に咲く野花を見るのに理想的ですが、9月と10月は印象的な紅葉が見られます。雨季は通常6月から10月にかけてで、7月と8月が最も雨が多い月ですが、降雨量は通常穏やかです。冬は11月から3月にかけてで、寒くて乾燥しており、雪が降る可能性がありますが、澄んだ空と雪を頂いた山の景色も楽しめます。

シャングリラは標高3,000メートル（9,843フィート）を超える高地に位置しているため、高山病に注意が必要です。頭痛や疲労などの症状は、特に低地から直接到着した場合、初日によく見られます。到着したら休息し、アルコールを控え、十分な水分（1日3〜4リットル）を摂取し、軽い食事をとり、激しい活動は延期することをお勧めします。麗江などの低地の都市で数日間過ごすなど、徐々に標高を上げることで、重度の症状の可能性を大幅に減らすことができます。

シャングリラへの交通手段は、主に空路または高速鉄道です。ディチン・シャングリラ空港（DIG）は、中国の主要都市からの国内線が就航しています。シャングリラ鉄道駅は、麗江からの路線を含む雲南省内の高速鉄道で都市と結ばれています。バスも、麗江や大理などの近隣都市からシャングリラへ行く一般的な方法です。シャングリラ市内では、公共バス、タクシー、レンタサイクルも利用できます。